前列腺增生是男性常见的一种疾病，它会导致尿频、尿急、排尿困难等症状。以下是前列腺增生生活中应该避免的六个不宜：

1. 饮酒过量：过量饮酒会影响男性的精液质量和分泌，进而导致前列腺增生。

2. 吸烟：吸烟会破坏男性的精子形成和运输，从而影响前列腺增生。

3. 过度体力劳动：过度体力劳动会导致腰酸背痛等不适，进而影响男性的精液质量和分泌。

4. 情绪波动：情绪波动会影响男性的荷尔蒙水平，从而影响前列腺增生。

5. 饮食不当：饮食不当会影响男性的身体健康，包括肾脏、膀胱等器官的功能，从而影响前列腺增生。

6. 长期久坐：长期久坐会导致身体疲劳和肌肉萎缩，进而影响男性的生殖系统功能，从而影响前列腺增生。

因此，对于患有前列腺增生的男性来说，应该避免这些不宜的生活习惯。建议定期去医院检查并接受治疗。