小宝宝积食现象在生活中很常见，因为小宝宝肠胃消化功能并不完善，所以更易出现积食现象，如再加上宝妈不注意宝宝的饮食搭配，那么就更是可经常出现积食现象了。针对小宝宝积食现象，宝妈可根据宝宝的具体情况来采用一些方法来调治，如按摩，药膳食疗等，都可改善积食现象。

小宝宝积食是很常见的，而当宝宝出现积食时，不少年轻的宝妈不知如何是好。其实针对宝宝积食现象，有很多方法可以调治改善的，具体的可根据宝宝积食的情况来合理处理。下面来给各位宝妈介绍一下宝宝积食的调治方法，宝妈们可以根据宝宝的情况来选择。

小宝宝积食可对症调治：

一、山药适量去皮捣烂，面粉适量加水搅成糊状。然后山药加水煮开并边搅边倒入面粉糊，煮熟后加葱白、生姜末、红糖稍煮一会即可让宝宝食用，山药可养心气，健脾胃，对于防治小儿积食效果很不错。

二、厌食或食量少宝宝：可取适量的鸡胸肉切片，然后加入蛋清、盐、淀粉、胡椒粉，各适量，一起腌渍，之后可把鸡胸肉炖煮至熟后加盐调味，鸡胸肉有补脾胃的作用，可增加宝宝食欲。

三、积食患儿腹大如鼓但身形消瘦的，可取适量的山楂洗净后去核切片，然后和适量的鸡内金粉、白糖一起入锅，加适量的清水，用小火炖煮半小时即可让宝宝服食，山楂可消食化积，从而有效缓解积食。

四、对积食时间长，有生长迟缓、易惊、睡眠不安现象的宝宝，可取适量的大米，红枣，一起入锅加水煮成粥，然后再加茯苓粉、白糖，稍煮一会即可让宝宝服食，茯苓有健脾宁心助睡眠的作用。

五、宝宝有积食现象时，宝妈可用手掌根轻轻旋转按揉宝宝的中脘穴，一天两次，一次一分钟。中脘穴在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。

小宝宝积食怎么办?上面就是关于调治小宝宝积食的方法，当宝妈发现宝宝有积食现象时，不妨可以选择上面的其中的方法来调治，以更好的改善宝宝积食现象。宝宝积食对健康与生长发育是很不利的，希望宝妈要引起重视，及时调治，以让宝宝恢复健康的肠胃。