夏季宝宝感冒了，可以采取以下措施来缓解症状：

1. 保持室内通风，避免空气湿度过高。

2. 给宝宝多喝水，每次饮用足够的水量。

3. 让宝宝多休息，不要让他们过度疲劳。

4. 给宝宝吃一些温和的食物，如果可能的话，选择富含维生素C和锌的食物。

5. 在医生的指导下使用药物治疗。对于轻微的感冒症状，可以使用退烧药、止咳药等药物缓解症状。

6. 注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服等措施有助于预防感冒。

7. 如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并咨询专业医生的意见。