范书英
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大人肠道蠕动慢怎么办
发布时间：2023-09-01
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如果吃了东西，肚子会胀，胃会觉得酸。如果检查发现自己的肠道蠕动缓慢，成人肠道蠕动缓慢怎么办？
在医生的指导下，可以服用一些助消化的药物，加快肠道蠕动，改善肠道功能。平时也可以对腹部进行适当的按摩或热敷，加快肠道蠕动。多喝水，多吃易消化的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，饭后多走动，如散步、打太极拳等，都可以促进肠道消化吸收。
这种情况下，要多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、西红柿、青菜等。，来补充你身体缺乏的维生素，这也可以帮助你的肠道促进蠕动，有利于你的肠道吸收和消化。也可以进行一些运动，比如慢跑、散步等。，并在必要时服用一些药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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