林云华
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吃什么能预防脑血栓呢？
发布时间：2023-09-02
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一年多了，身边很多朋友都得了脑血栓。原本精神很好的人突然瘫在床上，不得不由家人陪护。我看着他们就难受，就害怕，害怕自己也患上这样的病。吃什么可以预防脑血栓的发生？
您好，很高兴为您服务。预防脑血栓最好的方法不是吃什么而是不吃什么。脑血栓的原因是血管里的血液太稠，所以一定要饮食清淡，少吃油腻，少喝刺激性食物。多吃水果蔬菜，多喝水。平时也要注意调节自己的情绪，保持愉快的心情才是上策。最后，谢谢你的提问，祝你参观愉快。
你好，脑血栓的主要原因是血脂稠，血压高。你需要注意保持良好的血压，积极预防血粘度的发生。平时要注意避免脂肪和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮。多喝水，参加户外有氧运动，定期检查血压血脂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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