眼袋是由于皮肤松弛、血液循环不良、内分泌失调等因素引起的，通常可以通过以下方法来治疗：

1. 热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼部，可以促进血液循环和淋巴液流动，缓解眼部疲劳和浮肿。

2. 按摩：轻轻按摩眼周肌肉，有助于刺激血液循环和淋巴液流动，促进面部皮肤的新陈代谢。

3. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间，有助于恢复身体的新陈代谢和免疫力。

4. 饮食调理：多吃富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于减少眼袋的产生。

5. 注意护理：避免长时间使用电子产品，保持室内空气清新，注意饮食健康等。

需要注意的是，对于严重的眼袋问题，最好咨询专业医生进行治疗。同时，不建议自行使用药物或手术治疗眼袋问题。