一般情况下，运动后感到犯困可能是正常的，具体需要根据引起犯困的原因而定。如果是由生理因素引起的，那么运动后犯困是正常的。然而，如果是由疾病因素引起的，那么犯困就是异常的。

运动后感到犯困可能是正常的生理现象之一。这主要是由于运动时间较长或者运动强度较大，导致所运动的部位需要更多的血液供应，从而可能导致大脑供血不足，引发犯困的情况。此外，运动后犯困也可能是贫血引起的，如果红细胞受到严重破坏或者失血过多，就可能导致贫血，通常伴随头晕、乏力、困倦等症状。另外，运动后犯困也可能是甲状腺功能减退引起的。长期摄入碘元素不足或者吸烟等原因可能导致甲状腺功能减退，常伴随疲劳、精神不振、乏力和犯困等症状。如果是由病理因素引起的犯困，那就是异常的，需要及时治疗。

对于由生理因素引起的运动后犯困，无需进行特殊处理，建议保持充足的休息。而对于由贫血引起的运动后犯困，建议根据医生的建议使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。