心律失常给我们的生活带来了严重的困扰。患者要注意的行为，不要太劳累。那么大家知道心律失常为什么运动要量力而行吗?下面就来看看专家的相关介绍吧：

心律失常患者的运动，家属应提醒其要量力而行，运动强度、持续时间及运动量都要遵循循序渐进的原则，以舒缓轻松的运动为宜，如太极拳、中华通络操、散步等等。有严重心律失常或伴有器质性心脏病、心功能较差的患者则需卧床休息，不宜进行锻炼。

另外，冬天患者外出锻炼的时间，也应有所改变。冬天早晨的空气清洁度一般都很差，而且上午的6~11时是心脑血管疾病的高发期，被称为“魔鬼时间”，而下午4~6时是人体精神、体力、心肺功能最佳的时间，因此家属可以提醒患者在这一时间段进行运动。

温馨提示：以上就是专家对心脏病作出的相关介绍，相信大家已经有所了解了吧，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。希望大家在生活中对疾病做到，早发现，早治疗。在此小编祝大家身体健康。