可能导致左侧肩胛骨发凉疼痛的原因有多种，包括肩周炎、滑膜炎以及退变性骨关节炎等。下面对这些情况逐一进行分析：

1、肩周炎

肩周炎是由于肩部肌肉或肌腱的炎症引起的疼痛。患者可能会感觉到受影响的肩部肌肉和肌腱收缩，并出现酸痛和疼痛的感觉，同时伴有凉凉的症状。在医生的建议下，可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛，如布洛芬缓释片、依托考昔片等。

2、滑膜炎

长时间的跑步或错误的跑步姿势可能引发膝关节滑膜炎，进而导致左侧肩胛骨发凉疼痛。对于这种情况，一般建议患者遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等，以达到治疗效果。

3、退变性骨关节炎

退变性骨关节炎通常与年龄的变化有关，导致骨关节退化，并引发无菌性炎症。典型表现是左侧肩胛骨疼痛和发凉感。对于这个问题，建议患者按医生的建议使用双氯芬酸胶囊、醋氯芬酸片等药物来缓解不适症状。

除上述情况外，左侧肩胛骨发凉疼痛还可能与心肌梗塞、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肋骨骨折等问题有关。因此，建议患者一旦出现上述情况，应及时就医到正规医院进行检查，然后选择相应的治疗方式，以避免情况严重化。