一旦出现饥饿时腿部软弱无力的情况，可能是由于低血糖、甲状腺功能亢进、贫血等因素引起，可以通过饮食、静脉注射和口服药物等方法进行调理。

首先，对于低血糖引起的腿部软弱无力，可能是由于体内糖原储存不足导致交感神经异常兴奋，进而造成调节功能紊乱。在这种情况下，可以适当补充糖分，例如糖水、糖果、面包和饼干等。

其次，对于甲状腺功能亢进导致的情况，当饥饿时，体内甲状腺激素分泌旺盛，会促使机体兴奋，如果没有进食，就可能出现上述情况。可以咨询医生，并选择静脉注射药物，如泼尼松龙注射液、氢化可的松注射液等，并注意休息，加强保暖。

另外，如果营养摄入不均衡导致体内红细胞生成不足，饥饿时血红蛋白减少，会导致氧气和血液供应不足，进而引发贫血和腿部软弱无力的情况。在这种情况下，可根据医生的建议选择口服药物，如硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等含铁剂药物进行治疗。

在日常生活中，需要保持三餐均衡，采用少食多餐的方式，避免节食和挑食。如果腿部软弱无力的情况频繁发生，应及时就医。

总之，通过合理的饮食、静脉注射和口服药物等方法进行调理，以及保持良好的饮食习惯，可以有效缓解饥饿时腿部软弱无力的症状。如果问题持续存在，请及时咨询医生。