诺如病毒，属于杯状病毒科，感染后通常表现为自限性疾病，发病迅速，多数患者在感染后的12到48小时内出现症状。主要症状包括呕吐、腹泻，以及有时伴随发热。诺如病毒的主要传播途径包括接触传播，气溶胶传播以及物体表面传播。

在大多数情况下，感染诺如病毒后，患者通常可以在3-7天内自愈。对于患有严重腹泻的患者，医生可能会建议服用益生菌，并及时补液以防脱水。确诊感染诺如病毒后，休息卧床、摄取清淡易消化的食物是很重要的。

要正确有效地防护诺如病毒，个人卫生和食品安全至关重要，因为这种病毒主要通过口粪传播。常规做法包括勤洗手、正确佩戴口罩，如果有感染者在家，要及时用含氯漂白剂清洗呕吐物污染的表面，而酒精是无效的。清洗后务必彻底洗手。

最后，请注意，诺如病毒高传染性，如果患有该病毒，请避免外出，进行自我隔离。即使症状消失后的3天内，患者仍可能携带病毒，因此还应避免前往拥挤的地方，以减少病毒再次传播的风险。