王新霞
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分娩前瑜伽可以做吗？
发布时间：2023-09-03
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分娩前可以做瑜伽吗？
朋友你好，生孩子之前可以做一些瑜伽，但是你做的瑜伽和你平时在健身房做的不一样。一定要在专业医生的指导下进行，以免造成异常情况。产前瑜伽主要是纠正胎儿的胎位不正，而且要在医院做，以便及时处理异常情况。祝你有一个健康可爱的宝宝。
孕妇在分娩前可以适当做瑜伽，腹部瑜伽可以帮助孕妇在分娩后重塑身材。不仅如此，大部分孕妇都有一定的心理压力。适当的瑜伽对孕妇的心理会有更好的作用，可以减轻她们的心理压力，减轻她们的恐惧和焦虑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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