国红
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几天算便秘
发布时间：2023-10-20
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经过三天以上没有排便被视为便秘。通常情况下，人体每天会有一到两次排便，这有助于清除体内积聚的毒素和废物，保持内分泌系统的稳定，并提高肠道功能。如果超过三天没有排便，就可以被归类为便秘，这表明身体的新陈代谢出现异常，并可能伴随腹胀、恶心、呕吐、食欲下降等异常症状。如果不积极采取治疗措施，严重情况下可能引发肛裂、痔疮脱出等异常疾病。
通过保持规律的饮食习惯和良好的生活习惯，并结合适度的体育运动等，通常可以预防便秘的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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