刘薇
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高血糖可以吃杨梅吗.
发布时间：2023-09-06
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本人糖尿病多年，血糖控制还可以。我的空腹血糖是6-7。我们是一个盛产杨梅的地方。最近杨梅下来了，很想吃。请问医生，血糖高可以吃杨梅吗？请医生帮忙解答，万分感谢！
血糖高的时候尽量不要吃杨梅。杨梅虽然味道不错，但是含糖量比较高，容易加重血糖升高。此外，高血糖患者在血糖控制稳定后，应尽量多吃水果。糖尿病人可以吃的水果有苹果梨、橙子、西瓜、猕猴桃等。应该说空腹血糖控制在6.0 mmol的时候，对近视水果比较好。
尽量不要吃血糖高的杨梅，因为杨梅也是含糖水果。吃含糖食物可能会影响血糖。高血糖患者一定要控制饮食。不吃含糖食物，如粥、面、馒头、糯米，或葡萄、荔枝、龙岩等。多吃芹菜、芹菜等。，并且不要吃太多辛辣刺激性的食物。不要喝酒。定期去医院检查血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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