痛风性关节炎是痛风病病的一种，由于人们不合理的生活习惯，导致越来越多的人患痛风性关节炎，由于人们生活压力的增加，和工作的繁忙，没有去护理痛风性关节炎，导致后来很严重的后果，那么如何护理痛风性关节炎呢？

根据痛风专家多年治愈痛风的经验，对痛风性关节炎的日常护理做了以下几点的阐述！

1、禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可以导致体内乳酸的增加，从而引起尿酸的增高，酿成了痛风各种各样的症状，比如像是痛风性关节炎。

2、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

3、尽量多饮水。必须使每天的尿量至少保持在两千毫升以上，以利尿酸的排泄保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

4、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

5、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，这样可以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，所以每个患者应该了解一些各种食物中所含嘌呤的多少。

6、不要服对本病有害的药物。

以上就是痛风性关节炎的护理内容了，希望患者朋友对痛风性关节炎有一个新的认识和了解，多注意身体健康，最后，希望患者朋友早日康复！