打鼾对睡眠质量产生不利影响，而一些人在入睡时会出现这种现象。他们有时在醒来后会感到头痛。此外，打鼾的人更容易患上心血管和呼吸系统疾病，这些疾病对健康尤其有害。那么，为什么在睡觉时会打鼾呢？

引起打鼾的原因

打鼾的原因可能与肥胖有关。当然，并非平时不打鼾的人也会打鼾，这可能是由于使用了过高的枕头或睡姿不当。改善睡姿和睡姿后，打鼾问题就会停止。其他导致上呼吸道狭窄的原因也会引发打鼾，如鼻腔疾病（例如鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎）和口咽疾病（如腺样体肥大、扁桃体肥大、悬雍垂长度、下咽舌根肥大、舌肿瘤、舌根后缀）以及下颌畸形。

鼻腔问题是导致打鼾的原因之一，如鼻中隔偏斜（指鼻中隔偏离中线引起鼻内畸形的情况。临床表现为持续或间歇性鼻塞、脓性流涕、头晕、头痛、鼻出血等）、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血和肥大以及慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻塞或鼻呼吸道狭窄，进而引发打鼾。先天性口鼻狭窄也会导致鼻腔或咽腔狭窄，包括口腔和鼻腔形态异常，或某些腺体肥大。如果气道狭窄或阻塞，会导致睡眠和打鼾时的呼吸问题。

许多人存在打鼾的问题，这是一个不良习惯。一旦发现，必须采取措施加以纠正。一般来说，肥胖的人更容易打鼾。此外，个体的鼻结构也有所不同。有时他们可能患有鼻甲肥大等疾病，这些也会导致打鼾。此外，打鼾与心血管疾病密切相关，因此应予以重视。希望这篇文章能对您有所帮助。