哪些因素是诱发偏头痛的原因?偏头痛是一种常见的周期性发作的神经——血管功能障碍的头痛，是慢性复发性头痛中最常见的，那么，引起偏头痛的原因都有哪些呢?下面就请专家为我们详细的介绍下偏头痛的原因。

引起偏头痛的原因：

1.饮食因素有饥饿或进食较晚，食物种类，如巧克力、酒精饮料、冷饮等，有些患者因偏食导致体内镁摄入减少而诱发头痛发作。

2.气候的变化，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。某些药物如避孕药等也可诱发。

3.过度疲劳、女性月经周期也是常见原因。

4.外界物理性刺激，如强光、噪音、异味、花纹图案等。精神因素，如着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等。

头疼要注意什么?头疼在日常生活中我们总会遇到，有的只是暂时性的，因为紧张的情绪或者是感冒头疼、或者是碰撞头疼等等。如果头疼是长期性的就需要尽快的到医院治疗，头疼会影响患者的生活、工作、学习等，还对人体的健康也有一定的危害。那么日常生活中头疼要注意什么呢?

第一、神经性头痛患者应该格外注重食物的摄入量以及禁忌，例如，吃完了正餐后与小食的相隔时间不应该超过五个小时，两餐之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张，稍不注意就会导致神经性头痛发作，再者，不可以饮用太多的咖啡和茶。

第二、多饮水、忌饮酒。脱水是造成神经性头痛发作的普遍原因之一，如果每天的饮水量不够，特别是在夏季，会导致人脱水，以引起神经性头痛。而饮酒也会导致脱水的现象，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。

第三、想必很多患者朋友出现头痛症的时候，都会第一时间选择服用止痛药，对此，专家表示，过多的服用药物会导致“止痛反弹”式头痛，更可能加重头痛症状，所以在治疗的时候一定要接受正规的诊治，不可盲目服用药物。如果怀疑药物是自己头痛的诱因，及时的停止服药或者减少用药。

以上就是引起偏头痛的原因，希望大家在生活中积极的做好预防工作，避免偏头痛的侵袭影响您的正常生活。如果您对偏头痛的原因还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。