范书英
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吃什么样的东西补血最快？
发布时间：2023-09-14
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你好，医生。我姑姑前几天做了手术，手术后身体很虚弱。我以为可能是失血过多造成的，就想给她补血。请问医生，补血最快的方法是什么？我期待你的回复。谢谢您们。
你好，补血是一个慢性的过程，所以这种情况需要多吃一些能补气血的食物，如大枣、动物血、青菜、枸杞、瘦肉等。也可以加点东阿阿胶。多休息。吃一些高蛋白低脂肪易消化的食物，保持情绪稳定。如果是腹部手术，需要适量的活动，减少腹腔粘连。
要快速补血，可以服用补血口服液或吃一些阿胶糕增加营养，多吃含铁量高的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆、鸡蛋等。另外可以补铁，保持好心情，好好休息，对身体有益。另外，你要做好复习，确定自己的恢复情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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