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王珂
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知识库 美味湖南名菜剁椒鱼头的做法
美味湖南名菜剁椒鱼头的做法
发布时间:2023-11-12
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将适量的盐和料酒撒在鱼头内外表面上,使其均匀涂抹;接着放入切好的葱段和姜片,进行腌制,大约需10分钟。

在锅中倒入植物油,烧热后加入葱段和姜片进行炸制,待葱段和姜片散发出香味后,将葱油滤出备用。然后捞出葱段和姜片,铺放在盘中。

将腌制好的鱼头放入盘中,鱼皮朝上,然后均匀铺上一层海天太子剁椒。将盘放入已经上汽的蒸锅,用大火蒸煮约10分钟。蒸熟后取出鱼头,沥干盘中多余的水分,烧热葱油,趁热浇在鱼头上;接着淋上少许香油,并最后撒上葱花即可。

需要注意的是,痛风患者不适宜食用此菜肴,因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风是由于人体内的嘌呤代谢紊乱所引起的。


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