口腔溃疡是我们生活中很常见的一种症状，平时我们除了治疗以外，还可以在饮食上多注意。任何的疾病出现都是会有一定的影响，但要是患上了口腔上面的疾病更是要小心的，尤其是患上了口腔溃疡也是由上火引起的，知道了这些后病人们更是要积极的了解饮食，那么，口腔溃疡病人的饮食指导是哪些？下面咱们就一起解答吧。

1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

5、多喝开水，尽可能避免刺激。

6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

温馨提示：科学合理的饮食对疾病的恢复有很大的促进作用，所以，患者朋友们一定要合理膳食，切忌辛辣和刺激性的食物，这些只能加重口腔疾病的病情，不能帮助恢复健康。