饮食控制不应被误解为无限制的减食。有些糖尿病患者为了控制血糖，可能会极端地减少主食的摄入，甚至不吃主食，这种做法是错误的。我们每天需要摄入一定数量的食物，以维持正常的新陈代谢。因此，长期坚持这种方法是不可取的，而且可能导致糖尿病酮症、酮症酸中毒以及酸碱平衡紊乱。饮食治疗的核心是根据个体情况限制食物摄入量，以更好地控制血糖，并为可能的药物治疗奠定基础。那么，对于糖尿病患者的饮食调养有哪些要点呢？

糖尿病的饮食调理方法：

1. 饮食控制应注重总热量摄入，而非食物种类。关键在于知道何时吃、吃什么以及如何吃。在血糖稳定的情况下，可以适量食用水果，但要选择含糖较低的种类，如青梅、西瓜、橙、柠檬、李子等，应避免高糖水果如红枣、干枣、蜜枣等。

2. 多摄入蔬菜，少吃肉类。每天至少要摄入1斤新鲜蔬菜，其中一半应为绿叶蔬菜。这有助于控制主食的摄入量，同时弥补营养素不足。肉类食品富含脂肪和胆固醇，容易导致脂质代谢紊乱，所以要适量食用鱼肉和鸡肉。

3. 采用少食多餐的策略。在确定每日主食摄入量后，分成多次进餐，有助于平稳血糖，特别适用于糖尿病患者。具体策略应结合药物治疗情况而定。

最后，对于糖尿病患者的饮食调养，可以增加主食中粗粮的比例。粗粮相对于精细加工食物，含有较低的糖类物质，胃内停留时间较长，肠道吸收较慢，有助于降低餐后血糖水平。