荣春红
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怎样预防妊娠糖尿病
发布时间：2023-09-06
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怀孕期间，验孕时血糖有点异常，复查后也偏高。如何预防妊娠期糖尿病？
平时要注意孕妇和胎儿的营养，尽量不吃高热量的食物，适当参加一些体育锻炼，保证孕期体重，预防糖尿病的发生。怀孕期间，要加强营养均衡。还要注意饮食，少食多餐，千万不要暴饮暴食。观察血糖变化，必要时终止妊娠。
怀孕期间要适当运动，增强体质，控制体重。应该以小餐的形式进食，避免暴饮暴食，减少精制甜点和糕点的摄入，多吃粗纤维的水果和蔬菜，防止便秘。妊娠期糖尿病会导致胎儿畸形，进而导致胎儿在子宫内死亡。这是一种非常严重的疾病，所以我们必须重视它。如果经过饮食和运动控制后，血糖仍然没有得到很好的控制，就需要去医院采取必要的措施。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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