高血压的症状包括头痛、头晕、头昏、头胀等，严重情况下可能出现气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、恶心、呕吐、偏瘫、少尿、胸痛等并发症。因此，高血压需要及时接受相应的治疗。那么，关于高血压是否可以得到有效控制呢？让我们一起探讨。

高血压的调理

高血压是否可以得到有效调理主要取决于血压的具体数值。一旦确诊为高血压，首要的措施是改变饮食和运动习惯，特别要关注低盐低脂饮食，适量运动，以维持合理的体重。这对于将血压恢复至正常范围非常关键。如果通过饮食和运动干预仍无法达到目标，那么需要规范服用降压药物并定期监测血压。治疗方案需要根据高血压的严重程度和个体情况来制定。轻度高血压的控制效果通常较好，而对于较为严重的高血压，也可以获得有效的控制，但结果因人而异。此外，避免食用过多油腻食物，药物治疗高血压效果明显，适度锻炼也有助于改善高血压。

高血压的分类

1. 原发性高血压：原发性高血压是一种以血压升高为主要症状，但其病因尚不明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。

2. 继发性高血压：继发性高血压，又称为症状性高血压，是病因已明确，高血压仅为某种疾病的症状之一，血压可能是短期或持续升高。