心肺复苏术，简称CPR，是一种紧急救命技术，用于处理心脏骤停和呼吸停止的情况。其目的在于恢复患者自主呼吸和循环功能。通常，CPR的步骤可以概括为以下四个：

第一步：将患者平躺并清理口腔异物。首先，将患者放置在硬板床或平坦地面上，确保头、颈和躯干保持在一条直线上，不弯曲或扭曲。然后，清除口腔中的异物，如假牙、食物或痰液。患者的双手应放在身体两侧，解开衣服和裤带。

第二步：进行胸外心脏按压。按压部位是在胸骨剑突上方，位于两个横指或两乳头连线的中点，中指应对准乳头位置。按压的方法是将双手叠放在一起，手指交叉并稍微翘起，保持与胸壁接触，双臂伸直，双肩位于患者的胸骨正上方。按压时，双肘伸直，用力垂直向下按压，频率应超过每分钟100次，按压深度约为5厘米。

第三步：进行人工呼吸。首先，用纱布盖住患者的口腔。然后，用一只手的拇指和食指捏住患者鼻子的两侧，另一只手托起患者的下颏，张开患者的嘴唇。吸入一口气后，用双唇将患者的口周密封，均匀地吹气，吹气时间为1秒钟。吹气后，观察胸廓是否有起伏，然后松开鼻子，再进行第二次吹气。

最后一步：观察患者的状况。在进行胸外心脏按压和人工呼吸结束后，要及时观察患者的状况。需要检查颈动脉是否有搏动，瞳孔是否从扩大状态变小，以及面色是否逐渐恢复红润。