随着生活和工作压力的增加，越来越多的人开始加班和过度劳累等。，而且近视的人数也在增加。那么我们能做些什么来治疗近视呢？

高中的时候，我开始戴近视眼镜。当时戴眼镜的人说一般度数不会再涨了。但是，我最近发现，摘下眼镜就跟瞎了一样。我怕度数越来越深，所以想做点什么来改善我的近视。请问医生，我该怎么做才能改善近视？

上学的时候因为太沉迷于学习，看书看得很近，后面近视，大概100度左右。但是我不敢戴眼镜，怕戴的眼镜越多，视力越高。我希望我的视力恢复到正常水平。怎样才能改善近视？

女儿今年才13岁，学习成绩一直很好。她平时喜欢看书，只是偶尔看看电视剧。从小到大，一点都不好。无论是看书还是做作业，距离都很近，我们就是没法帮他纠正。时间长了，她的眼睛会近视。她不戴眼镜已经好几年了，度数只上不下。这让我们家很担心。一个女孩戴着这么厚的眼镜看起来有多丑，你觉得呢？

对于改善近视眼，我们所指的近视眼就是一些所谓的假性近视，也就是近视度数150度以内的近视。而高于100度的近视眼也就是真性近视了。改善可能是没办法很好的实现，只能依靠医疗手段加以矫正治疗了。所以改善近视眼还是以早已为好。概述近视眼也叫做短视眼，因为只能看清近的物体看不清远处的东西，一般在青少年中是很常见的，很多孩子从小就开始玩电脑玩手机，还有不正确的姿势都可能导致近视眼，现在戴眼镜的孩子越来越多，和大家分享一些治疗近视眼的方法，希望对大家有效。步骤/方法：1孩子要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，并且最好要用碱性肥皂，还有眼睛里有异物的时候一定不要让孩子用手搓眼，手上有很多的细菌，很容易受到感染。2建议多给孩子吃一些动物的肝脏、还有蛋黄，多吃菠菜，菠菜中含有很多的维生素E，能够修复眼球便面受到的损害，还可以为眼睛补充营养，预防眼部的疾病。3家长要时刻注意孩子的视力变化，如果发现视力有所下降的话要及时去眼睛保护中心进行验光、配镜，及时的进行校正，防止病情恶化。注意事项：孩子要多做眼保健操，要注意不要碰触到眼球。大家对于假性近视的定义也各有不同。所以一旦眼睛出现模糊疲劳等不良反应。还是建

生活中很多人都患有近视，各个年龄段都有可能发生，尤其是长时间看书玩手机的人，近视的概率越大。近视的出现，都要戴眼镜，长期下去，有可能度数越来越深。因此，在我们的日常生活中，做好预防近视的工作是非常重要的。那么近视怎么改善呢？相信是大家都想知道的。下面详细介绍一下。

生活中很多人都患有近视，各个年龄段都有可能发生，尤其是长时间看书玩手机的人，近视的概率越大。近视的出现，都要戴眼镜，长期下去，有可能度数越来越深。因此，在我们的日常生活中，做好预防近视的工作是非常重要的。那么近视怎么改善呢？相信是大家都想知道的。下面详细介绍一下。

我刚从学校毕业，医院有些严重近视，我该怎么改善近视？

现在大人小孩近视很多，有的看电视太近，有的看书不正确，戴眼镜很麻烦，尤其是冬天，怎么改善？

现在，许多孩子近视。我见过一个戴眼镜的幼儿园小朋友。我真的很担心他们。如果我们不纠正他们，将来情况会很严重。所以，一定要重视。平时可以做一些眼部调节训练。现在给大家分享一下做法。