现代人越来越喜欢鲜榨蔬菜汁，早上喝一杯新鲜蔬菜汁是一种健康的选择。蔬菜汁富含维生素C，是一种天然的健康饮品。如果加入适量的蜂蜜，不仅可以增加口感，还能提供更好的保健效果。下面介绍了7种蜂蜜蔬菜汁的制作方法，对于关注健康饮食的人来说，不容错过。

1、蜂蜜黄瓜汁：

取适量黄瓜，洗净后榨取汁液，将一杯黄瓜汁与一小匙蜂蜜调匀。每天饮用2-3次，有助于润肠通便，促进肾脏健康。长期饮用可预防老年人的脱发和甲状腺功能亢进。

2、蜂蜜马铃薯汁：

取适量马铃薯，洗净后榨汁，将一杯马铃薯汁与一汤匙蜂蜜调匀。每天饮用2-3次，空腹时最好。对于维持正常代谢和心脏功能有很好的帮助。同时，它还能明显缓解胃酸过多和胃、十二指肠溃疡引起的疼痛、胀气和恶心等症状。

3、蜂蜜胡萝卜汁：

将40克蜂蜜和250克胡萝卜汁搅拌均匀。早晚空腹时分两次温水送服。这种汁对各种维生素缺乏症非常有效。

4、蜂蜜洋葱汁：

将45克蜂蜜和150克洋葱汁搅拌均匀。早晚空腹时分两次温开水送服。具有抗感冒、利尿，增强食欲和精力的作用。

5、蜂蜜芹菜汁：

取适量新鲜芹菜，洗净后榨汁，加入适量蜂蜜，每天饮用2-3次，每次一汤匙，饭前饮用。对尿道结石、前列腺炎和皮炎等疾病有良好的辅助治疗作用。

6、蜂蜜番茄汁：

取适量番茄，洗净后榨汁，将一杯番茄汁与一汤匙蜂蜜调匀。每天饮用2-3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并保持人体内酸碱平衡。

7、蜂蜜南瓜汁：

取适量新鲜南瓜，洗净后榨汁。将一杯南瓜汁与一汤匙蜂蜜调匀。每天饮用2-3次，对心血管疾病、肥胖病、肝脏和肾脏疾病以及水肿等都有辅助治疗作用。同时，它还具有利尿和镇静的作用，可以辅助治疗前列腺癌。