蜂蜜是一种常见的美食，不仅有多种养生功效，而且富含各种维生素、矿物质和氨基酸，具有高营养价值。适量饮用蜂蜜有助于促进人体健康。然而，我们必须注意蜂蜜的食用禁忌，以下是七个不可忽视的蜂蜜饮食注意事项，请大家谨记：

1. 不要用沸水冲泡：

蜂蜜中含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲泡会破坏其天然的色、香、味，并且影响其营养成分。建议用不超过35℃的温水冲泡蜂蜜。

2. 不要与葱一起食用：

蜂蜜的营养成分较为复杂，与葱一起食用会引发有害的生化反应，导致腹泻。葱中的含硫氨基酸与蜂蜜中的有机酸和酶发生反应，可能产生有毒物质。

3. 不宜冲泡豆浆：