沈涤华
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什么季节容易脱发
发布时间:2023-10-24
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脱发问题在秋冬季节较为普遍。具体原因如下:
秋冬季的气温较低,会使头皮血管受冷刺激,活跃度降低,血液循环减缓,导致头发所需的营养供应减少。此外,秋冬季的空气干燥,如果饮水量不足,头皮水分会过多蒸发,使头皮的防御能力降低,影响头发的正常发育,易导致脱发和头皮屑增多。建议患者前往医院检查,明确脱发原因,并针对性地进行治疗,不要盲目使用药物。如果以上方法效果不佳,也可考虑植发手术。
日常生活中建议多休息,避免过度疲劳,保持规律的作息时间,减少熬夜频率。改善饮食习惯,避免摄入辛辣油腻的食物,如辣椒、麻辣烫等,而多食含丰富蛋白质的食物。增加饮水量不仅有助于缓解脱发情况,还能起到辅助治疗的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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