脸部皮肤中出现一个硬块，有些疼痛，可能是由外伤、痤疮或疖肿等引起的。为改善这种情况，可以采取物理治疗或药物治疗的方法。以下是具体分析：

1. 外伤

如果患者的脸部遭受创伤，可能会导致局部组织水肿和血肿，从而形成硬块，并伴有疼痛的症状。在受伤后的24小时内，可以使用冷敷方法，促进局部血液循环。24小时后，可以改用热敷，有助于舒缓症状。

2. 痤疮

如果患者长期保持不规律的生活方式，可能会导致皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞，引发局部组织炎症，从而在脸部形成坚硬而疼痛的硬块。患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗。

3. 疖肿

如果毛囊感染严重，可能在皮肤上形成疖肿，表现为硬块并伴有局部红肿、发热和疼痛的症状。患者可以按医生的建议使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物治疗。

除了上述原因，还可能是毛囊炎、虫咬皮炎、皮脂腺囊肿等引起的。建议及时到医院就诊，以明确病因，并积极进行相应处理。