国红
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腰椎间盘膨出怎么办?
发布时间：2023-09-09
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最近背疼的厉害，有时候走不动路，弯的更深，严重影响生活。现在我连做饭都不会。我的孩子们很担心我。带我去医院检查。医生说是腰椎间盘突出。我该怎么办？
椎间盘突出与平日不良生活习惯密切相关。如长时间久坐、坐姿不良、腰部重量过大、运动量减少等。椎间盘突出患者首先要在日常生活中保持良好的生活习惯。不要久坐，适当增加运动。注意保暖。急性期可通过药物治疗、理疗、针灸、电疗等方法改善症状。
首先，腰椎间盘突出，在生活中，避免长时间保持一种姿势，尤其是避免长时间站、坐、弯。如果局部发热，可以局部热敷。可以帮tdp烧灯，每天烤，睡硬板床。症状加重的时期可以帮忙固定腰围，主要是卧床休息。症状缓解期可以逐渐加强腰背部肌肉的功能锻炼。然后根据检查结果，看是否吃药或者配合针灸理疗、中药熏蒸等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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