孙正
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中药减肥肚脐贴？
发布时间：2023-09-03
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中药肚脐贴减肥？
中药肚脐贴也可以减肥，但是不要靠这个贴。可以注意调整自己的饮食习惯和生活习惯。平时可以多吃些粗纤维食物、果蔬、酸奶、粗粮等。去调整。也可以多运动。如果坚持的话，也可以选择针灸按摩减肥，也是有效的。
根据你提供的信息和你描述的症状，一般来说，最安全有效的减肥方法是控制饮食和体育锻炼。中药的效果并不确切。建议早上给营养点，中午多吃，晚上少吃或只吃水果蔬菜，每周坚持锻炼5~6次，每次至少40分钟，如慢跑、健美操、跳绳、快走、瑜伽等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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