商建伟
3564
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
胳膊腿抽筋什么原因
发布时间：2023-09-06
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
请问胳膊腿抽筋的原因是什么？抽筋时有什么办法可以缓解疼痛？
可能是受凉或者缺钙导致的，还有很多其他原因可能会导致胳膊腿抽筋。可以去当地正规医院检查诊断。治疗期间要多吃些高钙高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋等。在天气晴朗的时候，可以经常进行户外运动，不仅可以促进钙的吸收，还有助于提高自身的抵抗力。
可能是缺钙造成的。可以多吃一些富含钙的食物。晚上睡觉前也可以喝一杯牛奶或者吃一些钙片，有助于改善抽筋的情况。还应该多吃富含蛋白质的食物，加强营养摄入。如果无法改善，最好去医院做详细检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
