四硼酸钠通常被称为硼砂，下面是详细说明：

硼砂是一种极为重要的含硼矿物和硼化合物，具有较高的毒性。硼砂呈无色晶体或白色粉末状，并易于溶于水。在经过高度提炼后，可以用作清热解毒药物，特别适用于缓解喉咙痛、口舌痛或急性过敏性结膜炎等症状。硼砂可与冰片、玄明粉、朱砂等物质搭配使用，用于治疗口腔肿胀、急性牙龈炎、牙周炎等疾病。此外，硼砂属于寒凉的中药，对于风热型感冒有清热化痰的功效。此外，它还可用作化妆品或杀虫剂，是工业中一种相当重要的化学材料。

需要强调的是，使用药物时应在医生的指导下进行，避免擅自使用，以免对身体造成不适。平时可以适度进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽、爬山等，以增强免疫力。同时，注意调整饮食，避免摄入辛辣和油腻的食物。