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张印星
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知识库 阴虚阳亢是什么意思?
阴虚阳亢是什么意思?
发布时间:2023-09-02
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我叔叔前段时间身体不适,去医院检查。今天去看他,发现他的检查报告写的是阴虚阳亢。我不太明白这是什么意思,我自己也不想问大叔,那么阴虚阳亢是什么意思呢?

阴虚阳亢是指体内阴不足,阴不摄阳,导致阳亢的情况。容易表现为阳亢,如头痛、多汗、烦躁、手脚发热等症状。对于上述情况,属于中医诊疗范畴。可以用中药治疗,也可以去中医内科治疗。辨证明确证型后,可以用中药进行治疗。需要多锻炼。

因为身体是一个有机整体,顺应自然,身体上下,由内而外,通过气血与阴阳紧密相连,始终保持阴阳平衡。如果这种平衡被打破,而你的身体出了问题,阴虚阳亢就是阳气过少,可以适当增加体育锻炼,可以有效改善这种情况。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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阴虚是什么意思
阴虚,中医名词,是指机体阴液亏损的病理状态。阴液亏损,不能滋润濡养脏腑组织,多见于热病后期、久病体虚、劳欲过度等。阴虚体质的人常见口燥咽干、手足心热、两颧潮红、失眠、盗汗、潮热、五心烦热、舌红少津、大便干结、小便短黄、耳鸣、头晕等症状。在饮食调养上,应注意滋阴降火、顾护阴液的原则。阴虚并不是一种单独的病,它往往是疾病发展到某一种程度时的一种病理状态,如阴虚胃热、阴虚火旺、阴虚肺燥、阴虚精亏等。阴虚体质者容易表现出急躁、难过、失眠、健忘、注意力不集中、手脚心发热等症状,同时怕热不怕冷,常常出汗。因此,阴虚体质者应多吃甘凉滋润的食物,特别要注意的是,阴虚体质也不能吃过于油腻的食物和辛辣助火的食物。饮食上应该以补阴为主,可以在平淡食材中加入滋阴食物,如枸杞、百合、木耳、藕、梨、银耳、燕窝、海参、芝麻、乌鸡、鳖、乌贼鱼、哈士蟆油等。此外,多吃新鲜蔬菜水果,适当增加一些豆制品和奶制品也是很好的选择。阴虚体质者不适合吃动物脂肪,如猪油、奶油等;也不宜吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。中医养生的调养方法可以选择静坐、太极拳、气功等,它们有助于调整机体的阴阳平衡。同时,阴虚体质者晚上睡眠质量一般不好,容
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