感冒引起的咳嗽和咽痒可能是由于喉咙、鼻子或呼吸道受到感染所致。以下是一些缓解症状的方法：

1. 多喝水：保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液，减轻喉咙疼痛和咳嗽。

2. 用盐水漱口：将1茶匙盐加入温水中，然后用棉球蘸取盐水漱口。这可以减轻喉咙疼痛和清除黏液。

3. 喝蜂蜜水：将蜂蜜倒入杯中，加入适量的温水，然后用手指轻轻搅拌，让蜂蜜溶解在水中。喝这种饮料可以帮助舒缓喉咙疼痛和减轻咳嗽。

4. 避免刺激性食物：避免吃辛辣、酸性、咖啡因和酒精等刺激性食物，这些食物可能会加重症状。

5. 使用药物：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或药剂师，他们可以为您开具处方药物来缓解症状。

请注意，如果您的症状持续或加重，请及时就医并告知医生您的症状。希望这些建议对您有所帮助！