1. 购买时检查产品标签

购买洗手液时，要检查标签上的信息。确保酒精含量超过60%，这样才能有效地进行杀菌和消毒。同时，注意确认是否有完整的厂名、厂址等信息，特别要留意是否有标准号码。此外，观察包装是否完好无损，包装瓶上的字迹印刷是否清晰，泵头是否坚固。

2. 适量使用洗手液

通常情况下，每次使用一枚一分钱硬币大小的洗手液量就足够洗净双手，也就是一滴的量。因为洗手液只能杀死接触部位的细菌，所以不能忽视手指缝隙的清洁。许多人担心洗手液无法洗净，因此会挤出大量洗手液在手上，用力搓揉，并频繁重复使用。实际上，这种过度清洁会损伤皮肤，使皮肤失去保湿功能，还更容易受到病菌的侵害。

3. 揉搓30秒

为了确保洗手液渗透到皮肤的表层，应该迅速揉搓双手至少30秒。在双手完全干燥之前，避免接触任何物品。此外，如果你的双手在10至15秒内变干，说明水和洗手液没有充分渗透，污垢没有完全清洁，这时需要增加一些洗手液的用量。

4. 洗手后护理

在干燥的季节，频繁使用洗手液会导致皮肤干燥、脱皮，更容易受到细菌感染。可以涂抹一些具有保湿功效的护手霜，或选择含有芦荟保湿成分的洗手液。

5. 随时备用

在包包、车内和办公室中备有一小瓶洗手液。每当接触到细菌较多的物品，如门把手等，记得洗手。在公共场所洗手时，最好先检查洗手液是否是新的，如果沾满灰尘和污垢，这种洗手液很可能效果不如不使用。

6. 不能替代香皂

当双手明显很脏或有伤口流血时，应该选择使用香皂而不是洗手液。和患腹泻的人接触时，香皂同样能有效杀灭大多数致病菌。总之，洗手液不能取代香皂的使用。