跑步对于O型腿的影响一般不会使其越来越严重，相反，还可能带来一些好处。然而，需要注意控制运动量。具体分析如下：

O型腿通常是由先天或后天原因引起的。跑步可以增强膝关节周围的力量，有助于锻炼膝关节外侧的肌肉和韧带，使膝关节运动更加平衡。此外，跑步还可以减缓因磨损和退变引起的膝关节疼痛，因此通常情况下跑步不会加重O型腿的症状，反而对其有一定的益处。

然而，跑步会给双腿带来较大的冲击力和负荷，可能导致关节和软组织受损。因此，在跑步时需要循序渐进，避免过度运动，以免造成损伤。