一般情况下，月经前一天出现粉红色分泌物是正常的，无需过度担心。以下是具体分析：

在月经前后，体内激素水平通常逐渐上升，如雌激素和孕激素等。当激素水平发生变化时，盆腔可能会充血和出现水肿，导致阴道轻微出血。当血液与分泌物混合并从阴道流出时，就会出现粉红色分泌物。因此，这是正常的生理现象，通常会自行消失，无需过度担心。

建议在月经前后保持身体温暖，避免受凉，并避免过度劳累。同时，多摄入富含营养的食物，增强免疫力，这在一定程度上可以减少疾病的发生。