突然感觉心脏跳动明显，可能是由生理因素或病理因素导致的。这种现象可能源自以下两个方面：

生理因素：

1. 情绪过于紧张、饥饿、寒冷或遭受严重创伤等应激状态，通常会导致交感神经兴奋，使体内肾上腺素增加，从而引起心跳突然加快的症状。

病理因素：

1. 窦房结功能失常：窦房结异常会引发心脏放电异常，导致心跳突然加快，例如窦房结折返性心动过速等症状。

2. 心脏病：心脏疾病通常由心脏功能异常引起，容易导致心律失常。突然的心跳加速和胸闷是心脏病的常见症状。

另外，此类症状还可能由阵发性房颤引起，严重时可能需要住院治疗。为了维护身体健康，建议注意日常饮食均衡，保证充足的睡眠质量。