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李红冬
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知识库 盘点治疗冠心病食谱
盘点治疗冠心病食谱
发布时间:2023-11-07
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冠心病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病或缺血性心脏病,是中老年人最常见且最危险的心脏疾病之一。为了帮助冠心病患者了解各种食疗方案和食用方法,本文整理了一些食疗方,供大家参考。

1. 绿豆粥

- 原料:适量的绿豆,100克北粳米

- 制作:将绿豆洗净,用温水浸泡2小时,然后和粳米一起放入砂锅中,加入1000克水,煮至绿豆烂熟米开汤变稠。

- 用法:每天2到3次,可在夏季作为冷饮频繁食用。

- 宜忌:脾胃虚寒或腹泻的人不宜食用,一般不宜在冬季食用。

2. 玉米粉粥

- 原料:适量的玉米粉和粳米

- 制作:将玉米粉加入适量的冷水中搅拌均匀,将粳米煮沸后加入玉米粉一起煮成粥。

- 用法:可作为早晚餐温热食用。

3. 豆浆粥

- 原料:500克豆浆汁,50克粳米,适量的砂糖或细盐

- 制作:将豆浆汁和粳米放入砂锅中煮成稠粥,表面有粥油即可,然后加入砂糖或细盐调味。

- 用法:每天早晚餐温热食用。

4. 蜜饯山楂

- 原料:500克生山楂,250克蜂蜜

- 制作:将生山楂洗净,去除果柄和果核,放入铝锅中,加入适量水,煎煮至七成熟烂,水几乎蒸发干时加入蜂蜜,再用小火煮熟并收汁。待冷却后,存放在瓶罐中备用。

- 用法:每天3次,每次15到30克。

5. 菊花山楂茶

- 原料:各15到20克的菊花和生山楂

- 制作:可选择水煎或用开水冲泡。

- 用法:每天饮用1剂,可代替茶饮。

6. 天麻甲鱼汤

- 用料:1只甲鱼(约250到500克),10克天麻,20克熟火腿,适量的盐。辅料:姜、黄酒、高汤适量。

- 制作:将甲鱼去内脏,去头和脚爪,洗净后切成6块,放入锅中。加入适量水,用大火煮沸后再煮2到3分钟,捞出后除去表面衣膜,再次洗净,放入大碗中。加入天麻、火腿和辅料,上锅用大火蒸90分钟,直至甲鱼肉酥烂。去掉姜片,加入盐调味即可。

- 食用:分次食用完毕,最好在1到2天内食用。不宜连续大量食用,尤其一次食用过多,会影响肠胃消化功能,导致不适。

7. 银杏蜜枣汁

- 用料:250克五味子,250克银杏叶,1000克蜂蜜,250克红枣,50克冰糖。

- 制作:将五味子、银杏叶和红枣洗净,将银杏叶切碎,红枣剥开,加水浸泡2小时。用中火煎沸后改用小火煎约1小时,滤出药汁,再用水煎第二次,去渣取汁,将两次药液合并,用小火先煎30分钟,使药液浓缩,然后加入蜂蜜和冰糖,继续煮炼30分钟。离火后冷却后装瓶,备用。

- 食用:每天2次,每次20克,用温开水冲服,一个疗程为3个月。

请注意,以上食疗方案仅供参考,如果您有冠心病或其他健康问题,请咨询医生或专业营养师的建议。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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