腰痛，也被称为腰背部或腰部以下疼痛，是中年以上人群常见的劳损性疾病。那么，为什么喝酒后腰会疼呢？

当人们饮酒后，身体的血液会集中在肝脏中分解酒精。这时，全身血液循环下降，导致腰部肌肉和筋膜在一定范围内出现缺血缺氧，引起僵硬和疼痛感。如果伴随下肢疼痛，这也可能与通气有很大关系。体内异常的嘌呤代谢可能导致下肢疼痛，这种疼痛从脚开始逐渐向上蔓延，也会影响到腰部。在这种情况下，我们应该避免过量饮酒，以及食用过多高蛋白的食物。

酒后腰部酸痛可能有以下原因：一方面，饮酒后可能导致长时间保持相同的睡眠姿势，从而导致腰部肌肉受到牵拉；另一方面，酒精代谢障碍可能会导致乳酸过多产生，引起肌肉疼痛，因此通常无需特别处理。此外，腰痛症状可能并非由饮酒引起，而是由过度劳累、过多家务劳动、过度性行为、泌尿系统疾病等其他因素引起的。

为缓解症状，可以先用热敷方法对腰部进行热敷，并使用外用膏剂。如果是腰部肌肉损伤或腰椎间盘突出的情况，可以口服一些具有经皮作用的药物，比如大活络胶囊等。希望这些信息对您有所帮助！