慢性荨麻疹是一种复杂性疾病，对于该病的治疗并没有找到最佳方案，因此需要患者有耐心。那么，有哪些有效治疗方法呢？

慢性荨麻疹的有效治疗方法包括使用H1受体拮抗剂和H2受体拮抗剂，通常使用1-2种抗组胺药。对于难治性或疗效较差的荨麻疹，可以尝试使用两种不同类型的H1受体拮抗剂，或将H1和H2受体拮抗剂联合使用。在临床上，常用的药物有西替利嗪片、依巴斯汀、氯雷他定等，有时也会与西咪替丁片联合使用来治疗。

除了药物治疗，患者还应该注意饮食，避免摄入一些容易导致荨麻疹加重的食物，如蛋白质、防腐剂、调味品、色素添加剂等。应避免食用鱼、虾、蟹、贝类、鸡、鸭、鹅、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、番茄、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒、鸡蛋、牛奶、巧克力、奶酪等食物。

此外，良好的休息和作息结合也是患者症状缓解的重要因素，因此患者在治疗期间应该特别注意休息，避免过度劳累。

总之，慢性荨麻疹患者应及时治疗，不可耽误病情发展。希望这些信息能对您有所帮助。