多囊卵巢综合征通常是女性没有月经或者月经非常不规律，由于雄性激素分泌过多，所以患者大多肥胖或者体重较高，而且面部多发青春痘，面部及身上的毛发会茂盛生长，非常影响自身形象。如果没有及时给予足够的重视和治疗，会造成不孕不育，影响家庭幸福。

多囊卵巢综合的致病原因目前还不能确定，也没有一个比较统一认可的诊断标准，所以很难去确诊，其临床表现也是复杂多样的。目前基本认定多囊卵巢综合征属于遗传性疾病，也是由于环境因素、精神心理因素等相互作用的结果。需要在长期的日常生活中对生活方式进行调节，长期服用药物来进行控制。虽然很难被完全治愈，但通过对生活方式和饮食的调整，可以对多囊卵巢实现有效的控制。

非常值得一提的是，生活中绝大多数多囊患者最需要的并不是药物治疗，而是在生活方式、饮食习惯、体重控制、心理状态等方面的改变，要注意规律作息、不熬夜、清淡饮食、控制体重、调整心理状态、及时疏导。要多吃一些高纤维的蔬菜，像是西兰花、花椰菜、甘蓝、莴苣、菠菜等，多摄入优质的瘦肉蛋白等，新鲜的鱼肉是很好的选择，还有一些有助于消炎抗炎的水果和香料，像是西红柿和姜黄粉是不错的选择，可以用姜黄粉代替烹饪调料每天食用。可以适当食用一些坚果，像是扁豆、杏、核桃等，还可以试试浆果、南瓜，是非常健康的选择。切忌不能食用一些富含碳水化合物的食物，面包、松饼、糕点等；还有些炎症类的饮食，像是深加工的肉食还有红肉、含糖零食及饮料，以上这些一定要严格忌口。因为多囊背后的代谢异常的确需要患者从这些方面进行改善。

一定要坚持运动锻炼，每周尽量保持在150分钟以上，坚持锻炼有助于改变肥胖以及体内的胰岛素水平，运动过程中所分泌的多巴胺也会让患者有助于维持良好的情绪。大部分的多囊卵巢综合征患者都会不孕不育，要积极配合医生的建议服用促进排卵和促进雌激素分泌的药物，大部分的患者经过治疗，都是可以顺利怀孕的。有特殊的情况，如输卵管阻塞不通的话，也要配合相应的治疗。