左眼皮跳可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳或缺乏睡眠：如果你长时间没有休息，或者睡眠不足，就会导致眼睛疲劳和头痛。

2. 过度使用电子设备：长时间使用电子设备（如手机、平板电脑等）可能会导致眼睛疲劳和头痛。

3. 压力和焦虑：情绪不稳定和压力也可能导致左眼皮跳。

4. 过敏或感染：某些过敏原或感染可能会导致眼睛发炎和疼痛，从而引起左眼皮跳。

如果你的左眼皮跳已经持续了一天，建议你去看医生进行检查。医生可以通过检查视力、耳朵、头部等方面来确定问题的根源，并给出相应的治疗建议。