维生素B2（也称为核黄素）是一种必需的水溶性维生素，它参与许多重要的生物化学过程，如蛋白质合成和细胞分裂。然而，在缺乏维生素B2的情况下，人体会出现各种症状。

一些可能的症状包括：

1. 疲劳、头晕和嗜睡

2. 肌肉疼痛和僵硬

3. 消化问题，如胃肠道不适、腹泻或便秘

4. 皮肤干燥和脱皮

5. 头发和指甲变薄或脆弱

6. 视力问题，如近视或散光。

因此，如果你认为自己可能缺乏维生素B2，建议咨询医生或营养师以获取更详细的建议。在日常饮食中摄入足够的蛋白质、铁、锌和叶酸等其他营养素也很重要，以帮助身体保持健康。