眼睛涩、看不清楚或模糊可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳：长时间用眼过度，导致眼睛疲劳。

2. 干眼症：干燥的环境和长时间使用电子设备等，会导致泪液分泌减少，进而引起眼睛干涩。

3. 过敏：某些食物、药物或化妆品中的成分也可能引起过敏反应，导致眼睛发痒、刺痛等症状。

4. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠会影响人体内部激素的平衡，从而影响视力。

5. 光线不足：长时间在昏暗或阴暗的环境中工作或学习，也容易导致视力下降。

如果您的眼睛出现了这些症状，建议您及时去医院进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善视力问题。