您好，感谢您向我咨询。后背骨头疼可能有多种原因，包括以下几种：

1. 长时间坐着或站着不动：长时间坐着或站着不动会导致肌肉疲劳和僵硬，从而引起后背疼痛。

2. 脊柱关节炎：脊柱关节炎是一种慢性疾病，其中脊柱的骨骼和软组织受到损伤，导致了疼痛和僵硬感。

3. 肌肉拉伤：在运动过程中受到过度使用或拉伤等因素引起的肌肉拉伤也可能导致后背疼痛。

4. 压迫神经：长期坐着或站着不动，如果颈椎、腰椎、肩膀等处的神经受到压迫，也可能引起后背疼痛。

5. 药物副作用：某些药物（如非甾体抗炎药、镇痛剂等）可能会引起后背疼痛。

建议您及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因并得到相应的治疗。同时，保持良好的姿势和正确的坐姿、站姿也有助于减轻疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，请及时就医。