刘晓副
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决明子泡水喝的功效
发布时间:2023-11-21
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在中医学中,决明子被认为对肾脏、胆囊和肝脏具有显著的益处。它的作用主要表现在以下方面:
1. 清热明目
决明子有助于清肝明目,对于眼睛红肿、多泪、视力模糊等症状有一定缓解作用。可以将决明子泡水饮用,通常与黄芩、赤芍和木贼一起搭配使用。
2. 润肠通便
决明子对于缓解肠道干燥和便秘非常有效,特别适用于大便干结的情况。通常会与火麻仁和瓜蒌仁一同使用。
3. 降血脂
决明子中的大黄酚和决明素具有抑制血清胆固醇上升的能力,有助于预防动脉硬化斑块的形成。
4. 降血压
决明子中含有的决明素、大黄素和大黄酸等成分具有显著的降压效果,因此适合高血压患者食用。
5. 调节免疫功能
决明子对免疫功能产生影响,对细胞免疫功能有一定的抑制作用,但能增强巨噬细胞的吞噬功能,并且具有子宫收缩作用。
6. 抗菌作用
决明子对多种细菌,如结核杆菌、葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌和乙型副伤寒杆菌都有一定的抑制作用,因此决明子泡水饮用可以有助于预防皮肤真菌感染。
需要注意的是,尽管决明子有许多益处,但由于其性质微寒,容易引起腹泻和胃痛,因此腹泻或胃痛的人不宜过量食用决明子茶。同时,使用决明子枕头也需要慎重考虑。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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