脱肛是指在直肠内突然形成的大小不一的出血点，这些出血点通常位于直肠或直肠下段，形成大小不一的出血点。脱肛程度可以通过以下几种方法来判断：

1. 肛门检查：医生可以通过肛门检查来确定脱肛的程度。在进行肛门检查时，医生会将手指插入肛门内部，观察是否有出血点或其他异常情况。

2. 尿液检查：如果患者有腹泻、排便困难等症状，可能表明患有脱肛。尿液检查可以帮助医生确定是否存在出血点。

3. 其他检查：如果需要进一步确认诊断，例如进行腹部CT扫描或X光等影像学检查，也可以帮助医生确定脱肛的程度。

总之，为了准确诊断脱肛程度，医生需要结合多种方法进行综合评估和判断。