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张久亮
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知识库 引起焦虑症的原因所在
引起焦虑症的原因所在
发布时间:2024-03-17
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在现在竞争压力很大的时代,越来越多的人患上了焦虑症,给他们的生活造成了很大的不便,严重的影响着他们的健康。那主要引起焦虑症的原因所在是什么?

1、期望过高。高学历是需要付出物质和时间成本的,高学历者往往因为自己的投入太大,而对产出有过高的期望。事实上,对用人单位来说,考核你的标准只有一个,就是你是否适合这个职位,而不是你曾经付出多少。现实与梦想的差距,容易让人心理失衡。

2、缺少挫折经历。高学历者往往有较高的智商,很会读书,在其求学的过程中往往都比较顺利。而社会与学校毕竟是有区别的,挫折在所难免。因为以前一帆风顺惯了,突然遭遇点小打击就会不知所措,产生焦虑。

3、自视甚高。个性清高的往往是读书人,自我感觉良好的人往往非常渴望成功,却不懂得妥协。没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工,因为他们缺少团队精神,很难成功。

4、急功近利。网上流传着一个博士生的话:我学历高,不代表我素质高。但要部分高学历者承认这一点是比较困难的,因为他们总觉得自己比别人站在一个更高的起点上,应该更容易成功。他们急功近利急于求成,一旦达不到目标,就容易烦躁不安,怨天尤人。

5、情商低。高学历者有高智商,但不代表他们的情商也高。有些高学历者读书很厉害,但在处理人际关系上却一塌糊涂。他们往往看不清当前的社会形势,不懂得应该改变自己去适应社会,而不是等社会来适应自己。遭遇挫败感在所难免。

上述就是焦虑症病因的介绍,相信通过以上的介绍大家都了解了。希望大家在平时的生活中能够引起重视,做好预防。


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